Mamy dla Was wspaniałą informację! Wraz z Koleje Dolnośląskie S.A. rozpoczynamy akcję społeczną RUCH NA RAKA!
Co chcemy przekazać? Dokładnie to co jest fundacyjnym fundamentem działań: absolutna pewność, że aktywność zmniejsza ryzyko zachorowania na raka, a zachowanie aktywność w trakcie choroby przyśpiesza drogę do zdrowia.
Czy wiesz, że podróże mogą mieć działanie przeciwnowotworowe głównie dzięki:
✅ Konieczności podjęcia aktywności fizycznej – co znacznie redukcje ryzyko m. in. raka jelita i piersi.
✅ Zmniejszeniu stresu, bo poznawanie świata buduje pewność siebie i umacnia psychicznie poprawiając odporność organizmu.
✅ Ekspozycji na naturę – każdy wyjazd „za miasto” to głębszy oddech świeżym powietrzem oraz regeneracja układu nerwowego.
✅ Nawiązywaniu relacji społecznych – każda podróż to nowe znajomości, aktywność społeczna zapewnia dłuższe i lepsze jakościowo życie.
Podróżowanie jest elementem zdrowego stylu życia, który ma wpływ na obniżenie ryzyka zachorowania na nowotwory. Podróże nie są oczywiście cudownym środkiem na raka, ale w połączeniu z innymi prozdrowotnymi nawykami działa korzystnie.
Możecie wyruszyć w podróż z Koleje Dolnośląskie S.A. 🧡
#FeriezKD
Źródła:
https://www.environmed.pl/Effect-of-forest-bathing-shinrin-yoku-on-human-health-a-literature-review%2C187812%2C0%2C1.html?utm_source
https://www.termedia.pl/onkologia/Regularne-cwiczenia-obnizaja-ryzyko-raka-az-o-20-proc-%2C46650.html
https://planujedlugiezycie.pl/aktualnosci/aktywnosc-fizyczna-a-prewencja-chorob-nowotworowych/?utm_source